Lekce probíhají v krásném prostoru Penzionu Pecka

V Penzionu Pecka je pro Vás připravený specifický prostor pro jógu, tanec a meditaci.

Svěží a hravé prostředí s komfortní kapacitou 8-10 cvičících, podle potřeb.

Studio je vybavené pomůckami na cvičení, jógamatky, bločky, deky, válce, popruhy a polštářky.

Šatna, recepce a mini čajovna.

Pravidelné lekce budou probíhat ve středu a čtvrtek.

Těším se na Vás! 

Om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om, om

°OM°

Jóga Pecka®, jemná jóga, hatha jóga, vyniasa jóga, dance jóga, pránájáma, meditace, mantry

Narodila jsem se v roce 1988 v Hořicích v Podkrkonoší, ve městě kamenné krásy, kde jsem vystudovala restaurování kamene. Mé další kroky mě zavedly do Prahy na Vysokou školu uměleckoprůmyslovou. V Praze žiji přes deset let se svým malým psím strážcem Toubym. Zpět do Podkrkonoší mě zavedl můj partner a spolu se věnujeme Penzionu Pecka. Jsem umělkyně, milovnice života a dobré kávy. Ráda tvořím a vyrábím květinové vůně. Jsem rastaurátorka kamene, instruktorka jógy a provozní tohoto krásného penzionu. Miluji západ slunce a modré (z) nebe. Dříve jsem se věnovala gymnastice a bojovému sportu Capoeira, ta mi ukázala jak jde propojit pohyb s hudbou a tancem. Mé první hlubší uvědomění si svého dechu jsem si osvojila při plavání, kdy jsem se zároveň zbavila svého strachu být pod vodou a přirozeně vydechovat pod hladinu. Vědomé splývání a rovnováha - to už pro mě byli první krůčky na cestě k józe.

Od roku 2013 jsem studovala v Institutu alternativního vzdělávání (Univerzita Nové doby). Studium bylo organizováno na principu Kosmické mandaly neboli Čtyř tváří Ducha, které nazýváme čtyřmi základními rozměry naší existence, z nichž jeden v sobě vždy zahrnuje i zbývající tři: celou sumu veškerého bytí. Na každého člověka, každou situaci, každé studijní téma tak můžeme zároveň nahlížet nejméně ze čtyř perspektiv, což je základem našeho ​integrálního přístupu, který vychází z uvědomování.

Sama se především inspiruji tématy energeticko - informační medicíny, buddhismu, meditaci, astromagické medicíně. Zajímá mě Luna a její moc, magické vědomí šamanismu a bláznivá moudrost zenu.

Začátek mé lektorské činnosti jógy, byl v pražském studiu Yogaplanet pod taktovkou Martiny Jandové, které z celého srdce děkuji za úžasné podměty a inspiraci na cestě jógy. Ty mě postupně dovedly až sem na Pecku k Jóga Pecka® 

Jóga mi do života přinesla určitý řád a disciplínu k mé seberealizaci a ke změně postoje k mému tělu. Tělo miluje pozornost, kterou mu s láskou prokazujeme, a za uznání se odvděčí překrásným a nečekaným způsobem. Tělo je od narození citlivé a vesmírně dobře reaguje. Jóga je teď pro mě tou pozorností - znamená vnímání těla zevnitř (i zvenčí) - vstupuje do nitra a prociťuje mě na buněčné úrovni. Dělání v sobě více místa pro světlo/pránu/životní energii/božství.

Díky józe a cestou prohlubování citu. Jsem tady. Jsem doma. Jsem v bezpečí.

Jsme jedno nekonečné slunce navždy.

Těším se na naše společné setkání.

Užívejte života!

°OM°